Retrouvez ci-dessous toutes les fiches conseils du magasin Montania Sport de Chambéry (Savoie-73), spécialiste Randonnée&Trekking, Escalade&Alpinisme, Bivouac, Trail Running, Vélos de Voyage, Raquettes et Ski de randonnée depuis 2005. Explications sur les différentes normes (matelas de bivouac, sac de couchage), astuces et conseils autour de la tente (réparation, condensation, choix…), des notions de lavage et entretien d’une doudoune, d’un sac de couchage, laver une veste Gore-Tex etc. Bonne lecture :-)
Choisir un bon sac de trail, c’est essentiel pour courir longtemps, efficacement et en toute sécurité. Que ce soit pour une sortie courte en montagne ou un ultra-trail, le sac de trail doit s’adapter à votre corps, à votre matériel et à votre pratique. Volume, confort, accessibilité, hydratation : plusieurs critères entrent en jeu pour …
Choisir un bon vêtement de trail est primordial. Respirabilité, légèreté, protection contre les éléments… autant de critères essentiels pour performer et prendre du plaisir sur les sentiers. Parmi les marques qui repoussent les limites du textile technique, Crazy Idea se distingue par son approche innovante et audacieuse. Focus sur ce qui fait un bon vêtement …
Lorsque la distance s’allonge, les bâtons de trail deviennent essentiels ! Souvent associés à la randonnée, les bâtons ont aujourd’hui toute leur place en trail running. De plus en plus d’adeptes (débutants comme coureurs expérimentés) les intègrent à leur pratique, et pour de bonnes raisons. À quoi servent-ils ? Découvrez la marque Leki et sa …
Pourquoi utiliser des bâtons en trail-running ? Lire la suite »
Quelle paire de ski de rando léger choisir pour optimiser au maximum ses montées sans trop sacrifier le plaisir de la descente ? En ski de rando, on parle beaucoup de la fameuse barrière du kilo, qui marque la frontière entre performance à la montée et plaisir en descente. Chez Montania Sport, nous avons coutume …
Les 5 meilleurs skis de rando légers (-1000g) Lire la suite »
Pour préparer sa prochaine sortie en raquettes ou en ski de rando, il est toujours utile de s’informer en amont des conditions d’enneigement, des cumuls de neige, de la température, du vent dans son massif de prédilection. Nous avons donc préparé ici un guide-conseil avec toutes nos astuces de « Montaniards » :
Choisir la bonne taille des bâtons de ski de rando est essentiel pour optimiser le confort, l’efficacité et la performance lors de vos sorties en montagne. La longueur idéale d’un bâton de rando dépend principalement de votre taille, de votre niveau de ski et et de votre expérience. Voici comment procéder :
La doudoune est devenue ces dernières années un équipement Montagne de base, irremplaçable dans son sac à dos. Elle est à la fois légère, compacte, coupe-vent et ultra-chaude. Elle a remplacé pour beaucoup les anciennes grosses polaires trop lourdes. On utilise une doudoune le soir au bivouac sous tente ou à la belle étoile, au …
Les premiers dispositifs de recherche en avalanche ont vu le jour dès 1968. Ces derniers fonctionnaient grâce à des fréquences radios et manquaient de fiabilité et de praticité. Au fil des années, les DVA sont passés de l’analogique (avec écouteur et potentiomètre) de 1, 2 puis 3 antennes, au mode numérique avec écran LCD et …
Tout savoir sur les DVA : conseils, précautions, révisions… Lire la suite »
Les périodes de grosses chaleurs se prolongent. À cette occasion, on vous partage nos 5 meilleurs conseils pour faire du vélo sous la chaleur. 1 . Hydratez-vous régulièrement Premier conseil pour faire du vélo sous la chaleur. Celui-ci peut paraître simple, mais c’est le plus important. Une bonne hydratation avant, pendant et après votre sortie …
5 conseils pour faire du vélo sous la chaleur Lire la suite »
« Système MIPS ». Cela ne vous dit peut-être rien mais ce système de sécurité est pourtant présent sur beaucoup de casques de sport (vélo, ski…). La technologie MIPS (Multi-Directional Impact Protection System), qui signifie Système de Protection contre les Chocs Multidirectionnels, est née d’une vingtaine d’années de recherche du neurochirurgien Hans von Holst et de l’ingénieur …
