{"id":18264,"date":"2018-11-26T20:43:04","date_gmt":"2018-11-26T19:43:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.montania-sport.com\/blog\/?p=18264"},"modified":"2023-05-05T16:04:00","modified_gmt":"2023-05-05T15:04:00","slug":"ascension-du-cho-oyu-8000m-sans-oxygene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montania-sport.com\/blog\/ascension-du-cho-oyu-8000m-sans-oxygene\/","title":{"rendered":"Ascension d’un 8000m : le Cho Oyu sans oxyg\u00e8ne"},"content":{"rendered":"

Un objectif : faire l’ascension d’un 8000m sans oxyg\u00e8ne<\/h2>\n

Plaisir, \u00e9merveillement et libert\u00e9 : une qu\u00eate.
\nPassionn\u00e9 par l\u2019exploration et les exp\u00e9ditions en environnements extr\u00eames, j\u2019ai commenc\u00e9 par explorer les grottes et les gouffres puis les crat\u00e8res des volcans actifs de notre plan\u00e8te pour gravir enfin les plus hautes cimes de chaque continent. Apr\u00e8s avoir effectu\u00e9 quelques ascensions de sommets de plus de 7000 m\u00e8tres, l\u2019Himalaya a fini par m\u2019aspirer. Je me sentais pr\u00eat \u00e0 monter vers 8000 m\u00e8tres d\u2019altitude avec cette irr\u00e9sistible motivation qui vous porte. J\u2019ai jet\u00e9 mon d\u00e9volu sur un sommet r\u00e9put\u00e9 facile, le Cho Oyu, qui culmine \u00e0 8201 m\u00e8tres.<\/p>\n

\"Le<\/a>
Le Cho Oyu culmine \u00e0 8201m (versant tib\u00e9tain)<\/figcaption><\/figure>\n

C\u2019\u00e9tait aussi la concr\u00e9tisation d\u2019un r\u00eave de jeunesse o\u00f9 je m\u2019imaginais d\u00e9j\u00e0 au sommet de la \u00ab d\u00e9esse de turquoise \u00bb. Je voulais enfin r\u00e9aliser l\u2019ascension en quasi-totale autonomie, sans sherpa et sans oxyg\u00e8ne, sans toutefois d\u00e9nier utiliser les cordes fixes.
\n<\/p>\n

J\u2019ai effectu\u00e9 l\u2019ascension au printemps et atteint le sommet du Cho Oyu le 13 mai 2018.<\/em><\/h3>\n

Une agence locale a \u00e9t\u00e9 la meilleure option pour obtenir un service minimal qui incluait l\u2019autorisation d\u2019acc\u00e8s au sommet, les frais administratifs, le transport et la nourriture jusqu\u2019au camp de base \u00e0 partir de Katmandou. Au-del\u00e0 du camp de base avanc\u00e9, rien n\u2019\u00e9tait pr\u00e9vu.<\/p>\n

Quel entra\u00eenement ?<\/h3>\n

Je n\u2019ai pas suivi d\u2019entra\u00eenement sp\u00e9cifique \u00e0 l\u2019hypoxie, j\u2019ai pratiqu\u00e9 la course en montagne autour de chez moi et le v\u00e9lo assez r\u00e9guli\u00e8rement afin de d\u00e9velopper ma capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser des efforts longs. Le parcours de course en montagne permet aussi de faire varier l\u2019intensit\u00e9 de l\u2019exercice et favoriser ainsi mon adaptation \u00e0 l\u2019effort en altitude. En revanche, je n\u2019ai pas cess\u00e9 de courir pendant l\u2019approche du camp de base. Pendant une dizaine de jours, j\u2019ai couru quotidiennement en partant des diff\u00e9rents villages qui jalonnent l\u2019itin\u00e9raire. La dur\u00e9e de la course ne d\u00e9passait jamais deux heures \u00e0 raison de 500-700 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif. J\u2019ai ainsi poursuivi cet entra\u00eenement jusqu\u2019au camp de base avanc\u00e9 (CBA) situ\u00e9 \u00e0 5600 m\u00e8tres d\u2019altitude. Le ressenti physique \u00e9tait bon et je ne me suis jamais senti fatigu\u00e9. Ceci avait aussi pour effet de me donner de l\u2019app\u00e9tit et de mettre de bonne humeur en d\u00e9pit d\u2019une m\u00e9t\u00e9o capricieuse.<\/p>\n

Savoir attendre\u2026<\/h3>\n

Savoir attendre est un art pendant l’exp\u00e9dition. Ne pas perdre patience, discuter de la fen\u00eatre m\u00e9t\u00e9o, est une occupation de tous les instants. Un autre sujet de pr\u00e9dilection est celui du choix du protocole de mont\u00e9e. J\u2019ai attendu jusqu\u2019\u00e0 une dizaine de jours au CBA sans pouvoir faire grand-chose. Heureusement, les repas rythment la journ\u00e9e et permettent de partager des moments avec les autres grimpeurs. Parmi eux, il y avait Domi Trastoy, un alpiniste d\u2019Andorre, qui avait d\u00e9j\u00e0 plusieurs 8000m \u00e0 son actif et avec qui j\u2019ai partag\u00e9 mes calculs, mes doutes et mes joies. Nous avons scrut\u00e9 la montagne tous les jours et \u00e0 tout moment. Nous avons tricot\u00e9 et d\u00e9tricot\u00e9 le protocole d\u2019ascension jour par jour m\u00eame si chacun devait monter en autonomie et \u00e0 son rythme. Mon ami m\u2019a finalement convaincu de modifier mon ascension sur la montagne afin de privil\u00e9gier les retours au CBA (Camp de Base Avanc\u00e9). Initialement, j\u2019avais pr\u00e9vu de toujours monter plus haut sans jamais redescendre au camp de base, technique que j\u2019avais exp\u00e9riment\u00e9e avec succ\u00e8s sur d\u2019autres sommets de plus de 7000 m. J\u2019ai rapidement saisi l\u2019int\u00e9r\u00eat ici de redescendre le plus souvent possible pour profiter de la nourriture du camp de base qui est essentielle pour constituer de bonnes r\u00e9serves \u00e9nerg\u00e9tiques.<\/p>\n

\"Le<\/a>
Le vent omnipr\u00e9sent sur les faces du Cho Oyu<\/figcaption><\/figure>\n

En r\u00e9alit\u00e9, je n\u2019avais pas vraiment le choix car, seul et sans sherpa, il fallait transporter la totalit\u00e9 du mat\u00e9riel en plusieurs voyages, redescendre jusqu\u2019au CBA, une ou plusieurs fois. Nous avons aussi d\u00e9cid\u00e9 de monter directement au camp 2 (C2) avant l\u2019assaut final, c\u2019est \u00e0 dire effectuer 1600 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 le premier jour et 1000 m\u00e8tres pour l\u2019assaut final. Le cumul de d\u00e9nivel\u00e9 me paraissait d\u00e9mesur\u00e9 \u00e0 cette altitude mais la perspective d\u2019\u00e9viter des nuits suppl\u00e9mentaires sur le parcours me s\u00e9duisait. Je me suis d\u00e9cid\u00e9 au dernier moment en faveur de cette derni\u00e8re option. Nous savions tous qu\u2019apr\u00e8s le confort du camp de base, nous serions seuls face \u00e0 la montagne.<\/p>\n

Le choix de l\u2019hypoxie<\/h3>\n

Plus on monte en altitude, plus la pression diminue, moins la fraction d’oxyg\u00e8ne est disponible pour nos organismes et s’adapter \u00e0 cette nouvelle contrainte est un v\u00e9ritable d\u00e9fi physiologique. R\u00e9ussir \u00e0 respirer normalement sans se mettre en danger est pour moi le seul moyen de parvenir au sommet. Monter sans oxyg\u00e8ne est ainsi un choix r\u00e9fl\u00e9chi et assum\u00e9. Je p\u00e8se mes mots car il est parfois difficile de voir les autres grimper sans difficult\u00e9s, voire vous d\u00e9passer\u2026 Il s\u2019agit de deux mondes diff\u00e9rents, voil\u00e0 tout.
\nSans oxyg\u00e8ne, la trace dans la neige peut \u00eatre plus \u00e9prouvante. Le sac doit \u00eatre l\u00e9ger et ne comporter que des \u00e9l\u00e9ments de survie. Quand on grimpe sans oxyg\u00e8ne, on s\u2019expose davantage au risque de gelures. Dans la derni\u00e8re partie de l\u2019ascension, j\u2019avais l\u2019impression d\u2019avoir \u00e9t\u00e9 commut\u00e9 sur un mode ralenti sans pouvoir en sortir, sans pouvoir acc\u00e9l\u00e9rer, comme si un r\u00e9gulateur de vitesse \u00e9tait enclench\u00e9. Je ne ressentais pas de souffrance particuli\u00e8re, uniquement une grande lassitude physique. L\u2019important est de toujours pouvoir s\u2019interroger sur sa propre survie : suis-je encore capable d\u2019aller plus haut ? Suis-je capable de sentir toutes mes extr\u00e9mit\u00e9s et d\u2019agiter les orteils des pieds quand je le d\u00e9cide ? Et serai-je capable de redescendre. Ce mode op\u00e9ratoire est celui que j\u2019utilise en plong\u00e9e profonde et il permet d\u2019\u00e9prouver sa lucidit\u00e9 \u00e0 tous les instants. Dans la mont\u00e9e finale, tous les siganux \u00e9taient au vert et j\u2019ai pu poursuivre dans un \u00e9tat de ma\u00eetrise de mes actes jusqu\u2019au sommet. Peut-\u00eatre ne me suis-je pas rendu compte que ma m\u00e9moire imm\u00e9diate \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 affect\u00e9e par l\u2019hypoxie, ph\u00e9nom\u00e8ne aggrav\u00e9 lors de mon s\u00e9jour prolong\u00e9 au sommet. J\u2019ai toujours pass\u00e9 beaucoup de temps sur les sommets que j\u2019ai pu atteindre, probablement pour le plaisir de b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un espace privil\u00e9gi\u00e9, d\u2019un moment magique et \u00e9ph\u00e9m\u00e8re. Avoir conscience du fait qu\u2019il est impossible de s\u00e9journer longtemps au sommet, \u00e7\u00e0 c\u2019est la th\u00e9orie, mais aussi la r\u00e9alit\u00e9 car les organismes se d\u00e9gradent rapidement. C\u2019est probablement le point sur lequel je dois encore progresser.\"Photo<\/a>Le cerveau n\u2019aime pas l\u2019hypoxie et il n\u2019est pas rare d\u2019avoir des probl\u00e8mes de m\u00e9moire, de synchronisation, voire d\u2019hallucinations dans les cas les plus extr\u00eames. Pour ma part, je n\u2019ai jamais eu \u00e0 souffrir de ce genre de probl\u00e8mes pendant la phase d\u2019ascension, j\u2019\u00e9tais tr\u00e8s concentr\u00e9 sur ma propre survie au-del\u00e0 de 8000 m\u00e8tres. Je dois pourtant avouer que je ne me souviens pas exactement de l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 de mon s\u00e9jour au sommet\u2026il y a des passages \u00ab vides \u00bb de contenu. Je me souviens tr\u00e8s bien de mon arriv\u00e9e au sommet du Cho Oyu : \u00ab je distingue enfin la silhouette de l\u2019Everest et du Lhotse puis je vois les innombrables offrandes dispos\u00e9es sur le sol, j\u2019en d\u00e9duis que suis bien au sommet \u00bb. Ici, n\u2019y a pas de point culminant, seul un plateau sans dimension. Je passe ensuite 40 \u00e0 60 minutes seul \u00e0 divaguer sur le plateau. Il ne fait pas tr\u00e8s froid et je continue \u00e0 rester au sommet. Je me souviens ensuite d\u2019un \u00e9norme nuage noir qui se forme du c\u00f4t\u00e9 de l\u2019Everest\u2026 puis plus grand chose d\u2019autre. Deux grimpeurs me rejoignent au sommet ; ils me demandent de les prendre en photo. Puis, ils partent\u2026je reste\u2026combien de temps ? Je ne sais pas, une demi-heure ? Une heure ? \u2026 Je ne pense pas \u00e0 regarder la montre enfouie sous le manchon duvet de ma veste. C\u2019est encore l\u2019image de cet \u00e9norme nuage noir qui reviens dans mon esprit et je ne sais pas pour quelle raison pr\u00e9cise je d\u00e9cide de descendre, \u00e0 quel moment je prends cette d\u00e9cision, impossible de savoir\u2026 aucun souvenir jusqu\u2019\u00e0 la premi\u00e8re descente raide sur corde fixe.<\/p>\n

\"Franck<\/a>
Franck au sommet du Cho Oyu  \u00e0 8201m sur le plateau d\u00e9sertique et ses quelques offrandes qui mat\u00e9rialisent le sommet.<\/figcaption><\/figure>\n

Plus bas, \u00e0 7200 m, je retrouve la tente et il fait encore jour. Je ne songe pas \u00e0 descendre plus bas\u2026peut-\u00eatre \u00e9tait-ce parce que je n\u2019avais pas envie de plier la tente et de descendre \u00e0 la frontale\u2026 je ne sais plus. Je me retrouve dans la tente o\u00f9 tout est gel\u00e9. Je n\u2019ai pas la force de faire chauffer de l\u2019eau car il faut encore fabriquer des blocs de neige et de glace \u00e0 l\u2019aide du piolet. Du coup, pas de repas chaud non plus. \u00c7a fait une vingtaine d\u2019heures que je n\u2019ai plus rien bu, rien mang\u00e9 mais je n\u2019en \u00e9prouve pas le besoin. Ma raison indique pourtant qu\u2019il faut que je boive mais je choisis de me glisser dans le sac de couchage. Le vent souffle fort et je dors par \u00e9pisodes sans cauchemars. R\u00e9veil matinal pour tenter de rejoindre le camp 1 le plus t\u00f4t possible. Le vent souffle en rafales au petit matin et je redoute le pliage de la tente. Mes doigts me font souffrir et je dois rentrer dans la tente \u00e0 plusieurs reprises pour les r\u00e9chauffer. Le tissu au sol est prisonnier de la glace et il me faudra plus d\u2019une heure pour parvenir \u00e0 la plier. Finalement, je ne partirai pas avant 8 heures. Le sac est lourd et je dois constamment r\u00e9tablir mon \u00e9quilibre dans les rappels sous le C2. Deux heures plus tard, je rejoins le C1 o\u00f9 je retrouve mon autre tente \u00e0 moiti\u00e9 dig\u00e9r\u00e9e par la glace. Impossible de l\u2019extirper de sa gangue de glace sans devoir tout d\u00e9chirer\u2026je me rends rapidement \u00e0 l\u2019\u00e9vidence que je dois l\u2019abandonner et qu\u2019il est pr\u00e9f\u00e9rable de la laisser en l\u2019\u00e9tat pour un \u00e9ventuel bivouac de fortune. Le sac est plein \u00e0 craquer et plus rien ne rentre \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. J\u2019attache tout ce qui reste \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. Au moment de le soulever, impossible de le hisser jusqu\u2019aux \u00e9paules. Il faut d\u2019abord le d\u00e9poser sur un rocher puis m\u2019accroupir pour pouvoir le porter. Le poids est s\u00fbrement proche de 40 kg. La descente durera cinq heures, au lieu de deux, pour atteindre le CBA et sera ponctu\u00e9e de nombreux arr\u00eats pour soulager la charge.<\/p>\n

Monter, descendre, dormir, attendre, que choisir ?<\/h3>\n

Monter, descendre, remonter\u2026un vrai casse-t\u00eate qui alimente tous les d\u00e9bats au camp de base avanc\u00e9. Avec mon ami Domi Trastoy, nous avons compar\u00e9 nos calendriers respectifs \u00e0 peu pr\u00e8s tous les jours. Au final, c\u2019est toujours la m\u00e9t\u00e9o qui a d\u00e9cid\u00e9 pour nous et nous avons \u00e9t\u00e9 contraints de revoir tous les jours le d\u00e9roulement de l\u2019ascension. Chacun y va de sa propre exp\u00e9rience et c\u2019est un sujet de conversation r\u00e9current. Ensuite, chacun proc\u00e8de \u00e0 ses propres portages pour installer les camps, chacun \u00e0 son rythme, nous faisons parfois le chemin ensemble. Au cours de mes ascensions pr\u00e9c\u00e9dentes, j\u2019ai toujours privil\u00e9gi\u00e9 la mont\u00e9e afin de limiter les aller-retours au camp de base et de limiter ainsi les pertes d\u2019\u00e9nergie. Ici, c\u2019est un peu diff\u00e9rent car le seul endroit o\u00f9 je peux convenablement me restaurer est le CBA (Camp de base Avanc\u00e9). Il finit par me persuader de redescendre au CBA apr\u00e8s chaque mont\u00e9e de mat\u00e9riel en altitude. Je vais suivre globalement ses conseils sauf pour le nombre minimum de deux nuits pass\u00e9es \u00e0 chaque camp d\u2019altitude. Nous aurons l\u2019occasion de nous croiser sur le trajet et parfois de monter ensemble, notamment vers le camp 1 (C1). En effet, sans l\u2019aide de sherpa, chacun d\u2019entre nous doit acheminer son propre mat\u00e9riel en altitude. Pour moi, la question est simple, je n\u2019ai que deux tentes et ferai donc deux camps d\u2019altitude. Je souhaite absolument \u00e9viter de monter-d\u00e9monter la tente, ce qui est toujours une \u00e9preuve \u00e0 cause du vent violent.<\/p>\n

\"Vue<\/a>
Vue de l’itin\u00e9raire du C1 en direction du C2 apr\u00e8s une chute de neige fra\u00eeche<\/figcaption><\/figure>\n

Apr\u00e8s les portages pour installer les deux camps C1 et C2, nous nous sommes tous retrouv\u00e9s au camp de base \u00e0 cause des mauvaises conditions m\u00e9t\u00e9o. Le vent avoisine les 100km\/h au sommet et les temp\u00e9ratures sont en chute libre. La neige tombe jusqu\u2019au CBA et apr\u00e8s plusieurs jours d\u2019une attente interminable, nous n\u2019avons plus le choix du cr\u00e9neau d\u2019ascension. Chacun montera pour son propre compte mais nous d\u00e9cidons de partir le m\u00eame jour. Avec Domi, nous d\u00e9cidons de monter directement au C2, c\u2019est \u00e0 dire d\u2019effectuer 1600 m de d\u00e9nivel\u00e9 ! Je pense que c\u2019est beaucoup trop mais je dois aussi tenir compte de la fen\u00eatre tr\u00e8s courte (2 jours) avant une nouvelle grosse chute de neige. Finalement, il s\u2019agira d\u2019une tr\u00e8s grosse journ\u00e9e avec une arriv\u00e9e tardive dans la soir\u00e9e pour moi. Le lendemain, il n\u2019y aura pas de choix possible, il faudra gravir 1000 m\u00e8tres entre 7200m et 8200m, c\u2019est encore un gros d\u00e9nivel\u00e9 \u00e0 cette altitude. Finalement, le vent emp\u00eachera toute tentative le jour initialement pr\u00e9vu pour atteindre le sommet, il faudra encore rester un jour et une nuit de plus \u00e0 7200 m\u00e8tres. Une accalmie se produit dans la nuit du 13 mai et je d\u00e9cide de partir vers 2 heures du matin \u00e0 la lueur de la frontale. J\u2019arriverai seul au sommet vers 15h.<\/p>\n

\"Habitat<\/a>
Habitat improbable \u00e0 7000m sur la route du camp 2<\/figcaption><\/figure>\n

Protocole d\u2019ascension, alimentation et sant\u00e9<\/h3>\n

J\u2019ai effectu\u00e9 plusieurs fois l\u2019ascension du CBA au C1 (700m de d\u00e9nivel\u00e9) afin d\u2019installer la tente et de constituer un d\u00e9p\u00f4t de nourriture. J\u2019ai pass\u00e9 quatre nuits, au total, \u00e0 6400 m\u00e8tres. Il y avait plusieurs emplacements pour installer la tente et j\u2019ai choisi une position dominante avec une belle vue sur l\u2019ar\u00eate qui conduit au C2. J\u2019ai ensuite effectu\u00e9 deux mont\u00e9es au C2 (2 + 2 nuits \u00e0 7200 m) avec 800 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9. Le C2 est assez confortable mais reste expos\u00e9 au vent et aux coul\u00e9es de neige fra\u00eeche. C\u2019est \u00e0 partir de l\u00e0 que j\u2019ai envisag\u00e9 de gagner le sommet. Apr\u00e8s les 2 derni\u00e8res nuits pass\u00e9es \u00e0 7200 m\u00e8tres j\u2019ai encha\u00een\u00e9 la mont\u00e9e au sommet (d\u00e9nivel\u00e9 : 1000 m).<\/p>\n

\"Camp<\/a>
Camp de base avanc\u00e9 \u00e0 5700m<\/figcaption><\/figure>\n

Le chapitre alimentation est un vaste sujet qui a contribu\u00e9 \u00e0 \u00ab nourrir \u00bb nos discussions au CBA. Chacun pr\u00e9sente son argumentaire plus ou moins fond\u00e9. Pour ma part, j\u2019ai pu m\u2019alimenter normalement au CBA mais je dois avouer que, plus haut en altitude, je n\u2019ai jamais r\u00e9ussi \u00e0 \u00e9quilibrer mes apports et ma d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique ; j\u2019ai ainsi perdu du poids. Les portions au CBA est globalement tr\u00e8s riche en sucres lents, en prot\u00e9ines animales et v\u00e9g\u00e9tales. Les repas, au nombre de 3 (+ go\u00fbter), \u00e9taient toujours copieux et \u00e9quilibr\u00e9s. La motivation de redescendre au CBA \u00e9tait, il est vrai, \u00e9troitement li\u00e9 au plaisir de s\u2019alimenter correctement.<\/p>\n

\"Le<\/a>
Le camp de base avanc\u00e9 saupoudr\u00e9 par la neige<\/figcaption><\/figure>\n

En altitude, j\u2019avais emport\u00e9 des soupes et des p\u00e2tes chinoises pour des raisons \u00e9videntes de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Je n\u2019avais s\u00e9lectionn\u00e9 aucun produit lyophilis\u00e9 pr\u00e9par\u00e9 \u00e0 cause du manque de saveur de ces produits et du poids de l\u2019emballage. Le petit d\u00e9jeuner – le seul \u00ab vrai \u00bb repas – \u00e9tait constitu\u00e9 de c\u00e9r\u00e9ales et fruits secs accompagn\u00e9 d\u2019une boisson chaude (lait en poudre). Dans la journ\u00e9e, je ne mangeais quasiment pas (uniquement un m\u00e9lange de coca-cola et d\u2019eau) et quelques barres \u00e9nerg\u00e9tiques (maximum 2 barres). On emporte g\u00e9n\u00e9ralement toujours trop de nourriture en altitude et je n\u2019ai pas \u00e9chapp\u00e9 \u00e0 cette erreur d\u2019appr\u00e9ciation. Je savais que l\u2019app\u00e9tit \u00e9tait tr\u00e8s diminu\u00e9 en altitude mais cela ne m\u2019a pas emp\u00each\u00e9 de me chercher \u00e0 me rassurer en emportant un surplus de nourriture. J\u2019ai finalement consomm\u00e9 \u00bc de ce que tout ce que j\u2019ai emport\u00e9, autant de poids que j\u2019ai d\u00fb porter au retour. Pour le reste, seul le th\u00e9 chaud passait toujours bien et je devais toujours me forcer un peu pour cuisiner un bol de p\u00e2tes chinoises dans la soir\u00e9e. Au-dessus de 7200, je n\u2019avais pas suffisamment prot\u00e9g\u00e9 les barres \u00e9nerg\u00e9tiques et je n\u2019ai jamais pu les consommer tant elles \u00e9taient fig\u00e9es par le froid. Dans la journ\u00e9e du sommet et la nuit qui a suivi, je n\u2019ai pas r\u00e9ussi \u00e0 manger car je n\u2019avais pas faim.
\nPour faire chauffer l\u2019eau et cuisiner, j\u2019ai longtemps h\u00e9sit\u00e9 sur le choix du r\u00e9chaud et j\u2019ai finalement opt\u00e9 pour un MSR Reactor<\/a> avec un m\u00e9lange de gaz r\u00e9sistant aux basses temp\u00e9ratures (Isobutane 80% \/ Propane 20%). La rapidit\u00e9 de chauffe est un atout consid\u00e9rable et la corv\u00e9e de la cuisine se limite \u00e0 la recherche de neige et de glace. Ce r\u00e9chaud est tr\u00e8s efficace, il faut le savoir, et reste une pi\u00e8ce ma\u00eetresse de la r\u00e9ussite : sans r\u00e9chaud fiable pour faire fondre de l\u2019eau, pas de sommet.<\/p>\n

\"Cordes<\/a>
Cordes fixes sur la route du Camp 2<\/figcaption><\/figure>\n

Pour r\u00e9duire le risque de gelure des extr\u00e9mit\u00e9s, je n\u2019ai jamais ing\u00e9r\u00e9 de quantit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e de nourriture sur le parcours afin d\u2019\u00e9viter le probl\u00e8me de vasoconstriction des vaisseaux sanguins des extr\u00e9mit\u00e9s au profit de l\u2019activit\u00e9 de digestion de l\u2019estomac (ce qui conduit \u00e0 un refroidissement des extr\u00e9mit\u00e9s moins irrigu\u00e9es, et augmente ainsi le risque de gelure). J\u2019ai donc privil\u00e9gi\u00e9 l\u2019absorption de liquides peu sucr\u00e9s afin de maintenir la concentration de glucose dans le sang et j\u2019ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9 les bonbons au miel et \u00e0 l\u2019anis qui ont contribu\u00e9 \u00e0 rendre les \u00e9v\u00e8nements plus doux…<\/p>\n

Sur le volet sant\u00e9, je n\u2019ai pris aucun m\u00e9dicament pr\u00e9ventif et\/ou curatif pendant la dur\u00e9e de l\u2019exp\u00e9dition et n\u2019ai jamais eu de maux de t\u00eate. Je n\u2019ai consomm\u00e9 aucun compl\u00e9ment alimentaire. Les seuls effets n\u00e9gatifs ressentis pendant mon s\u00e9jour en altitude ont \u00e9t\u00e9 des difficult\u00e9s d\u2019endormissement (profond d\u00e9sir de dormir dans la matin\u00e9e) un peu comme si j\u2019\u00e9tais victime d\u2019un d\u00e9calage horaire chronique permanent et des saignements de nez r\u00e9currents tr\u00e8s inconfortables. Pour le reste, je me suis toujours senti en excellente forme.<\/p>\n

Le Cho Oyu : un 8000 facile ?<\/h3>\n

J\u2019ai toujours pens\u00e9 que je partais faire l\u2019ascension d\u2019un sommet facile, sans difficult\u00e9s, hormis l\u2019altitude. Deux personnes m\u2019ont fait douter : la premi\u00e8re avait fait le sommet il y a une vingtaine d\u2019ann\u00e9es et m\u2019a racont\u00e9 les difficult\u00e9s \u00e0 franchir certains passages raides en glace, la seconde \u00e9tait un bon alpiniste en route vers l\u2019Everest qui m\u2019a rappel\u00e9 qu\u2019il n\u2019y avait pas de 8000 facile \u2013 ce qui est vrai \u2013 mais on dit qu\u2019il n\u2019y pas de course facile. Elles avaient toutes deux avaient raison. Il y a un premier passage assez raide dans les s\u00e9racs sous le C2, puis le passage d\u2019une barre rocheuse (Yellow Band) dans la zone des 8000m qui est plut\u00f4t mixte rocher-neige. Les cordes fixes abandonn\u00e9es en nombre facilitent l\u2019ascension mais le franchissement du Yellow Band reste un passage cl\u00e9 dans la r\u00e9ussite du sommet. A noter que la plupart des cordes fixes sont prisonni\u00e8res, totalement ou en partie, de la glace et de la neige et qu\u2019il faut r\u00e9\u00e9quiper chaque ann\u00e9e, les passages les plus raides. Les sherpas des exp\u00e9ditions commerciales se chargent g\u00e9n\u00e9ralement de poser les cordes fixes sur la montagne ; elles peuvent demander une contrepartie financi\u00e8re aux grimpeurs qui les utilisent. La probl\u00e9matique de savoir qui va poser les cordes a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s d\u00e9battue au CBA et nous avons propos\u00e9 de participer \u00e0 l\u2019\u00e9quipement afin de respecter notre calendrier de mont\u00e9e. Finalement, un groupe de sherpas d\u2019une grosse exp\u00e9dition am\u00e9ricaine a r\u00e9gl\u00e9 le probl\u00e8me des cordes fixes en moins de 3 jours !<\/p>\n

\"Passage<\/a>
Passage des s\u00e9racs sous le C2 (altitude 6800m)<\/figcaption><\/figure>\n

Le Cho Oyu n\u2019est certainement pas une montagne facile, c\u2019est un 8000 ! La difficult\u00e9 varie bien s\u00fbr avec les conditions d\u2019enneigement et m\u00e9t\u00e9orologiques. Lors de mon ascension, le passage des s\u00e9racs (vers 7000) \u00e9tait en glace et le Yellow Band \u00e9tait mixte avec une pr\u00e9dominance rocheuse. Le vent a souffl\u00e9 tr\u00e8s fort presque tous les jours. La difficult\u00e9 principale demeure n\u00e9anmoins centr\u00e9e sur l\u2019altitude et la rar\u00e9faction de l\u2019oxyg\u00e8ne.<\/p>\n

\"Passage<\/a>
Passage du Yellow Band dans la zone 8000m<\/figcaption><\/figure>\n

Le choix de l\u2019\u00e9quipement :<\/h3>\n

Le choix du mat\u00e9riel est toujours une op\u00e9ration d\u00e9licate. Pour ma part, j\u2019ai pass\u00e9 beaucoup de temps sur le sujet et je ne vais pas passer en revue ici tout la liste du mat\u00e9riel. La grande diff\u00e9rence par rapport aux 7000, c\u2019est l\u2019ajout d\u2019une combinaison en duvet pour l\u2019ascension sommitale et des bottes d\u2019alpinisme chaudes. Pour ma part, j\u2019ai fait confiance \u00e0 l\u2019\u00e9quipe de Montania Sport pour l\u2019achat d\u2019une veste et d\u2019un pantalon duvet s\u00e9par\u00e9 de chez SirJoseph (8000 II Jacket et RAK Pant<\/a>) et je n\u2019ai pas eu froid. La salopette monte bien sur les reins et la capuche de la veste est bien large autorisant le port du casque. Le sac de couchage plume LOOPING II 1200 Sirjoseph<\/a> m\u2019a \u00e9t\u00e9 recommand\u00e9 par l\u2019\u00e9quipe de Montania Sport (-18\u00b0C \/ -26\u00b0C \/ -54\u00b0C\/ 1950g avec membrane imperm\u00e9able). Je l\u2019ai utilis\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 7200 m\u00e8tres sans jamais avoir froid. La temp\u00e9rature la plus basse ressentie, estim\u00e9e \u00e0 -35\/-40\u00b0C, \u00e9tait sous le Yellow Band vers quatre heures du matin. Quelques grimpeurs avaient fait le choix de chaussettes \u00ab chauffantes \u00bb tr\u00e8s performantes et je dois avouer ma m\u00e9connaissance de ce type de produit high tech (chaussettes THERM-IC Heat Multi \u00e0 d\u00e9couvrir ici<\/a>). Le choix des gants est toujours un vrai challenge et j\u2019ai finalement emport\u00e9 3 paires de moufles (Rab 8000 avec dragonnes) et une paire de gants et sous gants en laine. Je suis tr\u00e8s sensible aux extr\u00e9mit\u00e9s et c\u2019est un facteur limitant dans ma progression en altitude. Ici, je n\u2019ai pas eu froid et j\u2019ai m\u00eame pu quitter mes gants quelques secondes pour prendre des photos (\u00e0 ne jamais faire !!!). Le moment le plus critique pour moi a \u00e9t\u00e9 le pliage de la tente \u00e0 7200 m\u00e8tres sur le chemin du retour. J\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 6 heures du matin pour terminer \u00e0 8 h avec de nombreux retours sous tente pour me r\u00e9chauffer les doigts\u2026 Les deux tentes que j\u2019ai utilis\u00e9es \u00e9taient des mod\u00e8les The North Face Mountain 25<\/a> tr\u00e8s r\u00e9sistantes au vent et \u00e0 la neige mais peu avantageuses en poids. J\u2019ai donc accept\u00e9 de porter davantage en consid\u00e9rant que c\u2019\u00e9tait le seul refuge sur lequel je devais pouvoir compter \u00e0 tout moment. Pour ce qui concerne la s\u00e9curit\u00e9 durant une ascension en autonomie, j\u2019ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 la petite balise SPOT qui permet d\u2019envoyer, par simple pression, un message pr\u00e9enregistr\u00e9 aux personnes qui vous suivent. L\u00e0 encore, victime des effets de l\u2019hypoxie, j\u2019ai oubli\u00e9 de la d\u00e9clencher la balise au sommet de la montagne. Pour pouvoir communiquer avec les proches et obtenir les infos m\u00e9t\u00e9o \u00e0 l\u2019ABC, j\u2019ai eu recours \u00e0 un t\u00e9l\u00e9phone satellite.<\/p>\n

\"Franck<\/a>
Franck au sommet du Cho Oyu<\/figcaption><\/figure>\n

Que s\u2019est-il pass\u00e9 au sommet ?<\/h3>\n

Plusieurs mois apr\u00e8s l\u2019ascension, je suis encore perturb\u00e9 aujourd\u2019hui de ne pas me souvenir du moment o\u00f9 j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de descendre de la montagne. Je me souviens uniquement de ce nuage visible en direction de l\u2019Everest et puis plus rien\u2026 Je suppose que ce nuage a \u00e9t\u00e9 le d\u00e9clencheur de ma descente mais je n\u2019arrive pas \u00e0 l\u2019affirmer. Chacun sait que le cerveau et l\u2019ensemble du syst\u00e8me nerveux souffrent des conditions hypoxiques au-dessus de 8000 m\u00e8tres. Le manque de lucidit\u00e9 est probablement le r\u00e9sultat d\u2019une combinaison de plusieurs facteurs : rar\u00e9faction de l\u2019oxyg\u00e8ne, d\u00e9shydratation, froid et fatigue. Je ne me suis pourtant jamais senti en danger et j\u2019ai m\u00eame \u00e9prouv\u00e9 une sensation de bien \u00eatre. En revanche, j\u2019ai eu l\u2019impression de revivre une sensation euphorisante ressentie en plong\u00e9e profonde lorsque l\u2019on respire de l\u2019azote contenue dans l\u2019air comprim\u00e9. J\u2019ai pu ainsi perdre progressivement la notion du temps qui s\u2019\u00e9coulait. Un certain nombre de signes \u00e9tait pass\u00e9 \u00e0 l\u2019orange sans que je puisse m\u2019en apercevoir. Fort de cette nouvelle exp\u00e9rience en altitude, je suis pr\u00eat, aujourd\u2019hui, \u00e0 repartir pour une nouvelle aventure himalayenne. Aujourd\u2019hui encore mes pens\u00e9es vont vers Chin, un jeune alpiniste sud-cor\u00e9en de 34 ans, mort sur les pentes du Cho Oyu avec qui, j\u2019avais, nous avions, partag\u00e9 des moments inoubliables.<\/p>\n

Franck Tessier.<\/p>\n

\n

Un grand merci \u00e0 Franck pour ce magnifique t\u00e9moignage de son ascension et ce partage \u00e0 toute la communaut\u00e9 \u00ab\u00a0Montaniarde\u00a0\u00bb.
\nN’h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter son site superbe, riche en films, vid\u00e9os et photos prises aux 4 coins de notre si belle plan\u00e8te ici : https:\/\/www.francktessier.com\/<\/a><\/p>\n

Merci de votre lecture
\net \u00e0 bient\u00f4t  :-)<\/p>\n

C\u00e9dric<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un objectif : faire l’ascension d’un 8000m sans oxyg\u00e8ne Plaisir, \u00e9merveillement et libert\u00e9 : une qu\u00eate. Passionn\u00e9 par l\u2019exploration et les exp\u00e9ditions en environnements extr\u00eames, j\u2019ai commenc\u00e9 par explorer les grottes et les gouffres puis les crat\u00e8res des volcans actifs de notre plan\u00e8te pour gravir enfin les plus hautes cimes de chaque continent. Apr\u00e8s avoir effectu\u00e9 …<\/p>\n

Ascension d’un 8000m : le Cho Oyu sans oxyg\u00e8ne<\/span> Lire la suite\u00a0\u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18266,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[757,763,766,790,760],"class_list":["post-18264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sorties-montagne","tag-alpinisme","tag-bivouac","tag-sac-de-couchage","tag-sirjoseph","tag-voyages"],"yoast_head":"\nAscension d'un 8000m : le Cho Oyu sans oxyg\u00e8ne - Blog Montania Sport<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.montania-sport.com\/blog\/ascension-du-cho-oyu-8000m-sans-oxygene\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ascension d'un 8000m : le Cho Oyu sans oxyg\u00e8ne - Blog Montania Sport\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Un objectif : faire l’ascension d’un 8000m sans oxyg\u00e8ne Plaisir, \u00e9merveillement et libert\u00e9 : une qu\u00eate. 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